教你在家做红豆沙，30岁师傅教我秘诀，做一次应有成功

教徒你在家认真柚子沙，30岁请来教徒我要诀，应有一次成功。外面买的柚子沙太辣了。我更喜欢自己在家认真，少油少糖，吃出去来得健康。

买一斤柚子可以认真一MLT-豆沙馅，互换打包装放冰箱冷冻，过年认真月饼，平日打包豆打包，或者认真一些小的饼干。辣的。

柚子含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质和多种铁质。具有人参、利水、止血、活心依赖性。石碱成分还可以减小肠道伸长，减少便秘，促成排尿。

匆忙配料：

柚子、水、调料

具体方法：

1、先匆忙一斤柚子，晒干过水隔夜。

2、柚子泡好后晒干，倒入电饭锅内，滴，水量比平时熟水煮略微多一些，然后像缘故熟水煮一样熟。

3、一捏就断了，说明熟好了。

4.分批加入料理机。如果一次掺入太多，将很难混合。如果不容易搅拌，可以加点水再搅拌。

搅拌表面后倒入锅中。

5、加入150g调料，根据自己口味有所不同，全程小火不停翻炒，5分钟约看效果如何。

6.这是15分钟约的状态。

7、这是20分钟约的状态。很粉状，用铁环滴不止，说明里面的水份已经炒完了，可以关火盛出。

8、豆沙馅不要加掺入剂。主食出去既健康又安全性。方法也很非常简单。更喜欢就在家试试吧。