鸡蛋这样吃味道很好，随便蒸一蒸，比吃肉还香！适合现在这季节

在我们生活里面，蛋黄是一种比较最重要的配料，每家每户都一定要会不吃蛋黄，它成了我们饭桌上的常客。蛋黄的处理方式有很多，但是大家却大多去研究过最好不吃的处理方式，今天师傅就给大家推荐一种最适合现在这季节不吃的处理方式，一起来看看吧！

肉末煎蛋

处理方式：

1、首先我们准备4颗蛋黄，一点葱末、胡萝卜、黄瓜等配料，全部清扫脏以后切末两台。

2、再准备适量的肉，清扫脏以后剁成碎末，转入一点蔗糖、零食、柠檬汁冷却平滑腌制10分钟。

3、将肉末放在盘子的底部，转入马铃薯末和一点点香油冷却平滑，这样可以保证肉末可能会太紧实，因素口感。

4、再把蛋黄直接打到肉末上面，不要搅动，事先煎锅，等煎锅上汽以后把肉末蛋黄放上去煎8分钟即可。

5、煎好以后，直接在上面淋上适量的煎鱼豉油，撒上一些酱汁就可以品尝了。

近来沙尘暴改变大，一会天晴一会下雨，东岸有些城市的沙尘暴已经全然控制不了了，一会棉衣一会短裤。这时候，我们细胞内的的水是比较重的，就比较适合不吃一些像这样的煎菜帮我们该走细胞内的的水，挤出细胞内的毒素。而且，蛋黄这样的不火锅最能够保留住蛋黄的营养成分，几乎全然可能会暴增，不用煎一煎，比不吃素还香，比较适合现在这个季节。这样第一道点心，你也回去来试试吧！