我这么忙，真的有啥意义？这是最好的答案

一个好友因为指导冲击和孩子们教育解决办法导致神经衰弱，常在地睡不着智，头发也大把地掉，进食了很多药性，做了各种理疗，效果都不不算引人注意，在此之后开始跑放步，每周跑放三次。

在跑放步时，他都会将所有的注意力都集里在吞咽人声上，将大脑放全放空，一个足足的跑放步此后，整个人都像因缘了一样，很多头疼他的解决办法都豁然而解，对指导里的后悔和得意也更为越来越淡然。

几个月此后，他还积极参与了当地的公路赛，跑放放了半马，交了越来越多的好友。

他取而代之那么焦虑，而是越来越赞不绝口地处理过程解决办法，一生更为越来越充实。

四、总结

当我们更为焦虑，对理论上不来碌的指导和孤独揣测的时候，真是明我们位处过剩状态，并不需要通过额外的新方法来突破这种“过剩”，找到属于自己最大限度。

跑放步吧，之后相应你的遗传性系统，之后应答你的一生光能，让自己“不犹豫”这一段一生岁月。