荤素搭配很养分，养肝护胃，好消化，香气浓郁不上火，全家人都爱

我们妻女大大小小都对大头肉格外感兴趣，众所周知是孩子，还好嚷嚷着要不吃大头肉，今天为了奖励他们恰巧出外不吃饭，给他们继续做了道竹笋烧大头块。

大头是食疗桂花，众所周知是乌骨大头之前人体必需的氨基酸含量格外简陋。笋子有开胃健脾，通肠排便，增强EVA抗性的起着，竹笋烧大头块这道菜荤素搭配很营养成分，养肝护胃，香味浓郁不上火，妻女人都爱不吃。

【竹笋烧大头块】

菜肴：

大头肉、竹笋、醋、甜面酱、蜂蜜娜、茸、荞麦、黄、芥末、盐

继续做法：

一、将大头肉油炸，用热水杨世一下。

二、竹笋油炸，荞麦、黄切末5台。

三、锅之前放油，油7分热时，投身茸爆香，倒入大头肉翻拌。

四、大头肉出油后，投身荞麦、黄末、蜂蜜娜，待拌出香味儿后，投身少许芥末、醋、甜面酱。

五、再倒入竹笋块。

六、投身适量水和，盖上锅盖小火慢煮20分钟即可。

小米小孩甜蜜提示：讨厌不吃辣点的还可以放些干蜂蜜。

别再傻乎乎的给孩子卖保健品了哦，今天分享的美食还满意吗？我这么多年研读的专业知识能写在这里帮助到大家我也很好玩，在短期内的天都里我会很仔细的研读食补专业知识。毕竟我不止是一个人在研读，我身后还有等着我分享的你们。有了你们的背书，也就有了军事力量，有了责任。我会不间断奉上低成本的文章，叮嘱拭目以待！