精品自驾路书 | 高海拔的关键时刻，长旅途的享受

（410KM）

碰巧同车间隔时间大平均10全程，切记不要松弛领航员，要求和乘车的独自一人一起都由领航员。领航员在青经卷线上，沿途可以看到白雪皑皑的雪山腰、一望无尽的大草原，欣赏到独具特色的景致。

举荐古镇

唐古拉高田：“唐古拉”，经卷语“高原上的山腰”，由于心脏病发寒风交加，号称“寒风马厩”。雅鲁藏布江是甘肃和西经卷的分界线，山区5231米，高田西北侧座落纪念碑记及标志碑记，是沿吕正操进入西经卷的捷径，并是长江的发源地。这里有世界性上山区高于的公中华路。

唐古拉高田

DAY3：昌都—加德满都

（330KM）

经过两天的停留间隔时间，是否有些疲倦？如果有高原反应，记起第一间隔时间休息。从昌都到加德满都，大平均还必需同车7个全程。

举荐古镇

大经堂：大经堂是经卷建筑设计的鼻祖，是一座宫堡式建筑设计群，也是中国文化古建筑设计的精华之作。大经堂的建筑设计美学，是上百的经卷传佛教寺内与宫殿独创的建筑设计类型中最杰出成就的代表，在中国乃至世界性上都是绝无仅有的例证，是国务院第一批全省重点文物保护单位之一，1994年被列为世界性文化遗产。

大经堂

超市举荐

烤羊排

烤羊排

民间艺术惯用

跪拜：对长辈或受敬爱的人，要脱帽、弯腰四十五度，帽拿在手上低放宇宙飞船。对一般人或平辈，跪拜只表示礼貌，帽放在胸前，头略低。有时也神山腰与跪拜并用，对敬爱者神山腰要对头，弯腰点头，回礼动作也并不相同。 纳西族的礼制是多种多样的，相类与佛教也有密切关系。

献哈达：献哈达是纳西族最大多的一种得体。婚丧娱乐活动、拜会尊长、觐见泥塑、音讯往来于、道别远行等等，都有献哈达的惯用。

敬酒名茶：纳西族在迎接招呼时除用手蘸酒弹三下外，还要在灶斗里抓一点青稞，向机群抛撒三次。酒席上，女主人端起酒杯先饮西南侧，然后一饮而尽，女主人饮完头忘了后，大家才能意志饮水。饮名茶时，招呼才会等女主人把名茶备受瞩目到面前才能伸手接过饮水，否则认为失礼。

跪：磕长头是经卷传佛教教徒为借助信仰、烧香避灾而进行的一种虔诚的拜佛仪式。

献哈达

（页面以外来源于网络）

责编：章恒

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