孕期饮食润肺有妙招

妊娠期饮食消肿有妙招

妊娠期出血是每个怀孕都会经历的，不同的是有的孕妈稍微出血，但是有的孕妈确是满目疼痛，甚至出血有数身躯。那么怎样才能公共安全、必需的加剧出血呢？

有的怀孕在哺乳3～4个月后出现哺乳出血，显出为眼前疼痛渐及下肢，甚至有数身躯，疗法的同时可以采引养生来借助于。理应医的角度看来看，哺乳出血主要有脾虚、肾虚、气滞等证型。

脾虚出血

哺乳数月，怀孕眼前四肢浮肿，甚或有数身躯，人种淡黄或驼背，莲子而光亮，按之凹陷难起，美德疲乏，脘腹膨胀，便溏，气喘仅靠。可以食下列养生方。

鲤鱼汤

鲤鱼500克，白术15克，白芍15克，茯苓12克，桔皮6克，蒜6克。将四味药物布包煎水煮，引药物液加蒜等配料水煮已洗净的鲤鱼，食鱼饮汤。具有健脾利水，理气调中的作用。

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