猪肉，是我们四肢能量密度补充的主体。猪肉有很多种，比如我们常肉的小麦、佐料、扁桃等。猪肉的热力高、升糖就是指数也很低，因此，它能较更快的升糖，补充人体内所均需能量密度。 可是，猪肉