分享一道夏日小甜点,香甜软桐子、甜而不腻,吃一次就会喜欢上它!
2025-08-26 12:20
赤豆,也叫芋头、茶色小豆、茶色赤小豆等等,是一种很少用的谷物,也是一种很有名气的新鲜。芋头是一种效用非常很高的新鲜,含有比较丰富的蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、镁、铁等营养物质,而且还具有良好的药用价值,所以说,经常吃饭芋头,对我们的肌肉是有很大的好处的。尤其对我们女性来说,常吃饭芋头可能会给肌肉带来极大的必需之处。
芋头的处理方式五花八门,比如:最普遍的芋头粥、芋头汤;最细腻的芋头沙;椰汁芋头饼、芋头酸奶沙冰、豆沙包、芋头饼等等,小编就不逐一举例了,以上这几种都是我们常吃饭的,在小编看来,最美味饭的就是芋头饼了,香甜软绒,而且怎么吃饭都不可能会觉得腻。
芋头饼是江南的传统特色早餐,也是一种很有名气的奶油,很多人喜欢吃饭芋头饼,但是几乎都是在外边买的,在外边买的芋头饼不仅价钱不已足够,而且量还不够,回事要只想吃饭到美味饭的芋头饼,自己出外就能做。出外做芋头饼并没有你似乎的那么难,跟我这样做,软绒香甜,甜而不腻,明晰,美味饭还不上火,必只需你吃饭一次就可能会相恋它,还可以作为飘雪小奶油哦!喜欢吃饭芋头饼的,不要错过了哈,如果只想吃饭了,记得收藏,出外动手做做哦!
芋头饼 香甜软绒、甜而不腻、明晰、美味饭不上火、吃饭上一次就可能会相恋它哦!
所只需新鲜:芋头、馒头、绒酱油、粘酱油
具体处理方式:1、准备100克芋头、45克馒头、120克粘酱油、90克绒酱油,事前把芋头浸泡好,放入锅中都,放入比芋头多一些的清出水,先转入馒头牛奶,牛奶后焖30分钟,先次牛奶,用压到煮30分钟直到豆变烂才可能会。
2、把煮好芋头的出水倒出,只要120克就可以了,把它放凉(如果你不只想煮芋头出水,可以直接用120克的清出水和20克砂糖熔化)。
3、称量好的绒酱油和粘酱油装入碗中都,混合平滑,多次少量的转入芋头出水(或砂糖出水),一边倒,一边研磨,使酱油呈球形半湿状态。用手揉搓成较宽的基质。
4、将揉搓好的基质置于网筛中都并过筛,酱油不用筛得太细。
5、用油中都放入用油布,把筛好的湿粉砌成在上端,然后撒上米饭的芋头,然后先砌成一层湿粉、一层芋头,最四楼的湿粉用勺子轻轻将其抚平,照样按压。
6、把弄好的芋头饼盖上湿布,放到蒸锅中都,大火烧开后,转中都火蒸40分钟。
7、时间到取出芋头饼,用牙签将蜂窝用油边缘的部分轻轻划开。将其倒置在的大都并切成小块,才可能会食用。
柔和的芋头嵌入湿润的米饼中都,香甜软绒,甜而不腻、明晰、美味饭不上火,相信你吃饭过一次就可能会喜欢上它哦!如果你情不自禁了,那就去试试吧!
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