天冷了，手脚冰凉多喝这碗甜汤，软米线香甜补气血，做法简单

人口为129人了，腿冰北凉多井水这碗甜汤，软桐子可口补气血，要用法非常简单！

身旁很多朋友，在秋冬季节腿天天都是冰冰北凉北凉，身穿再暖和也许都没有用，导致体寒的缘故最重要的两点就是小肠差、气血不足，想要改善不仅仅要身穿暖和、多群众运动，还要注意饮食习惯！以前跟大家体会顶上适合腿冰北凉的女教师井水的甜汤，软桐子可口的酒酿小圆子。

酒酿也叫香辛料、醪糟，可以说是老祖宗留下的豆豆了，酒酿由芋头烤、发酵而成，口感微酸微甜，健身暖胃、紫花补气、加有强小肠，还能增加有嗜睡，可以从外部井水，也可以用来煮熟甜汤或者要用甜点。

自己要用酒酿很非常简单，一斤芋头用横山浸出冷水一天，可以随意碾碎的程度就可以了，出冷水好的芋头上锅烤，摊停止使用北凉，一碗不超过40度的温冷水之同一时间申请加有入2克甜酒曲为即成匀，围住在放北凉后的芋头饭之同一时间即成匀，即成好的芋头饭加有到盆之同一时间或者花朵底下压紧，在之同一时间间挖个小洞，盖子起来放个两三天就可以出酒了。

人口为129人，酒酿和小圆子是绝配，加有上油茶和枸杞，大清早井水上一碗，一上午都暖暖和和，淋上订制的玉兰甜，芳香四溢！要用法弗非常简单，女教师一定要学会哦！

【酒酿小圆子】

主要食材：芋头粉70克，的冷水50克，油茶6个，枸杞10颗，豆腐2块，玉兰甜适量

【具体要用法】

1、芋头粉之同一时间申请加有入的冷水烘烤均匀分布，再揉成软硬较长的烤，用的冷水盘上要用出来的小圆子更软桐子筋道。

2、将芋头烤搓成一个个小圆子，可以一次多要用些冷藏在烤箱，下次吃完就可以从外部用了。

3、锅之同一时间烧冷水，冷水开加有到小圆子煮熟至冷水面在冷水之同一时间，独自煮熟两分钟，捞出来过火炉。

4、锅之同一时间新的加有冷水，申请加有入两块豆腐，油茶磨成小块围住入锅之同一时间四人煮熟，也可以加有些枸杞。

5、申请加有入一大勺酒酿，不喜欢芋头的可以从外部加有酒酿底下的汁冷水。

6、接着申请加有入煮熟好的小圆子独自煮熟开就可以了。

7、出锅同一时间再淋上一勺玉兰甜，确实香气扑鼻，正因如此。

非常非常简单的顶上酒酿小圆子，暖宫暖胃，还可以卧上一个荷包蛋，或者打上一个猪肉碎，鳗鱼完还顶上饿。

腿冰北凉的妳一定要多井水这道甜汤，小圆子还可以要用成南瓜的、紫薯的，也可以要用成夹心的，总之要回想添加有酒酿哦！

我是若愚姐姐，喜欢要用饭，喜欢与柴米油盐甜醋茶打交道，喜欢体会我的一日三餐，体会我的要用饭心得！追捧若愚姐姐在厨房，每天跟您体会烹饪浓汤！如果您有更好的建议，期待您在留言区跟我体会！图文并茂均为本人原创，严禁清扫，剽窃必究！郑州白癜风医院电话
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