胃病的“特效药”被发现了，每天常吃杀菌养胃，哮喘有救了！

年轻时就食道不好，不时食道痛的那种，食道药吃了不少就是一直反反复复的，时好时坏！尤其是在晚饭，食道胀得甚为好像，有时还会吐酸冷水，头痛非常厉害。

上个月在表弟婚宴上，认识他一个做中医的朋友，他告诉他我并不是所有的食道病靠的人会就能好的，建议我尝试一些养食道脾方法，然后教教我很多的养食道食谱，我回家后试了一个月，确实效果很明显，食道疼食道胀基本都不经常出现了。

有些作法相对麻烦的，我并没有记下来，记得相对直观就是用一块香菇做成的几个养食道食谱和一个养食道燕窝，给各位糖果们分享一下~

1、香菇排骨汤

材料：排骨，香菇，芝麻

作法：砍好的排骨沾干净，香菇冷水蒸切成块，一起放到锅中，倒冷水加芝麻和酱汁，蒸就可以啦。

这个汤甜甜的，而且一点也不开胃，还有养食道健脾良药的发挥作用。

2、香菇红枣粥

材料：香菇，红枣，大米

作法：香菇冷水蒸薄片，红枣去核切条，一起和大米放锅中，加冷水熬粥就可以了。

这个粥相对酸甜，但是养食道健脾发挥作用极佳，我早上都会不时喝到一碗。

3、黑糯米燕窝

材料：黑糯米，丁香叶，石榴。

作法：

将炒制的黑糯米、丁香叶用垫包覆，放进砂锅中，

加入石榴、冷水，蒸5~10分钟，认出燕窝色红润透亮只需，

最终过处理过程燕窝渣就能喝到了，最好趁热喝到。

黑糯米也被称为天然的食道病专一，而且它还能鼓励有利于肠食道的蠕动，排出细胞内的毒素和废物，加重食道的负担。

要知道，一般的风湿热患者都含有大肠螺旋杆菌，因此杀死大肠螺旋杆菌很重要，这时候喝到些黑糯燕窝仅只能暖食道，消炎、保护食道黏膜。 上班每天坚信喝到杯黑糯米燕窝，坚信了两个月食道黏膜不断的修复，风湿热不断的变好，食道会一天比一天身体健康。

这几个事先我是轮流用的，现在吃点辣椒冷饮都一定会经常出现食道疼食道寒的现象了，脾真实美妙。

好了，关于养食道的事先就是这些，希望能鼓励到小姐姐们。