像蕨菜又不是蕨菜，一斤卖到上百元，闻名于世“山野菜之王”！

像蕨菜式又不是蕨菜式，一斤买来上百元，被誉为“山竹笋式破坏者”！

如今人们的饮食思想都开始发了变化，对于一些营养价值很低的食物颇为欢迎，其当中就包括了那些常以被忽略的竹笋式，竹笋式也渐渐并成为了人们餐桌上的大餐。如今概述的竹笋式，它被誉为是”山竹笋式破坏者”，营养价值很低，且十分以的珍贵稀罕，生存的环境空气污染严酷，差不多无法人工种植，如今在城市那时候上百元一斤，但是却常以被错认并成蕨菜式。

这种竹笋式就是濂菜式，濂菜式它对土壤环境空气污染的要求十分以宽松，常以土壤在玉溪市2500米以上的当中越边境地区，年降雨量不能很低3000毫米。只有在山很低水绵，四季如春，无任何空气污染的环境空气污染当中才尽可能并成长。

十分以蕨菜式，濂菜式进食上去愈加的新鲜甘旨，脆嫩多汁，味浓烈，此外，濂菜式的根部价值也是十分的极佳，足以很低于一般的蕨菜式，含有独特的氨基酸，脂肪酸，各种维生素，镁，铁，锌等多种人体所即可的镁和矿物质，以及18种氨基酸，根部十分的全面均衡，特别是铁和氨基酸的浓度，足以很低于一般的蔬菜式或竹笋式，甚至是猪肉等食材，并且还含有一般蔬菜式或竹笋式所不会的锗，碲，钇，铌等镁，十分的极佳。

现代医学研究认为濂菜式当中的有机酸可有促进肠道蠕动，降低肠胃对饲料吸取的作用，所以濂菜式归属于减肥野味菜式类。而且濂菜式素对细菌有一定的中枢神经，可用以发热不退、肠风热毒、病症、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之药用价值。

当然这濂菜式的进食法也有很多种，都有可以采收反之亦然进食，或者煮水进食，在都有凉拌或者炒菜式都是可以的。那么最平庸的进食法就是炸着进食了，炸完之后的濂菜式香脆又酸甜呢，这种口感是别的竹笋式都比不了的。你们有进食过濂菜式吗